Mit einer Diät für Faule können Sie in zwei Wochen von 5 auf 12 kg abnehmen. Für eine entspannte Ernährung ist lediglich die Einhaltung bestimmter Trinkwasserregeln erforderlich. Um schnell Gewicht zu verlieren, sollte eine leichte Diät nicht länger als 2 Wochen eingehalten werden.
Eiweißnahrungsmittel sind gut für Menschen, die Gewicht verlieren und Muskeln aufrechterhalten möchten. In diesem Artikel finden Sie ein Protein-Diät-Menü.
